Chi tiết sản phẩm

Hạt dẻ cười 1kg giá bao nhiêu mua tại TPHCM NhaVuonTaiGia


Hạt dẻ cười - món ngon mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Hồ trăn hay quả hồ trăn hay hạt cười hay hạt dẻ cười là một loài thực vật thuộc Họ đào lộn hột. 

Hạt dẻ cườichứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi như và luôn nằm trong top những thực phẩm tốt cho sức khoẻ được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Tác dụng của hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười có nhiều công dụng tuyệt vời đối với con người chúng ta. 

Có lợi cho sức khỏe tim

  • Hạt dẻ cười là một loại hạt vỏ cứng thân thiện với tim.
  • Ăm một vài hạt dẻ cười mỗi ngày giúp giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt.
  • Các chất chống oxy hóa có trong hạt dẻ cười giúp giảm nguy cơ bệnh tim.

Hạt dẻ cười Giảm cân

  • Vì hạt dẻ cười chứa nhiều chất xơ và ít chất béo bão hòa, chúng là món ăn vặt lý tưởng cho bạn.
  • Hàm lượng protein cao của hạt dẻ cười thúc đẩy quá trình đốt cháy năng lượng và do vậy, góp phần làm giảm cân.
  • Nó là một trong những loại hạt tốt nhất bạn nên ăn nếu muốn giảm cân.

Hạt dẻ cười Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng do tuổi già

  • Các chất chống oxy hóa có trong hạt dẻ cười giúp bảo vệ mô mắt khỏi bị viêm do stress oxy hóa và các gốc tự do.
  • Những chất chống oxy hóa này cũng bảo vệ mắt tránh thoái hóa điểm vàng do tuổi.

Hạt dẻ cười Tăng cường hệ miễn dịch

  • Hạt dẻ cười chứa nhiều vitamin B6.
  • Thiếu hụt loại vitamin này cản trở hoạt động của hệ miễn dịch, về lâu dài có thể làm giảm tế bào bạch cầu. Do vậy, ăn hạt dẻ cười thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Hạt dẻ cười Bổ máu

  • Hạt dẻ cười chứa các vitamin B phức hợp và vitamin B6 cần thiết cho quá trình sản sinh haemoglobin.
  • Haemoglobin giúp vận chuyển khí oxy tới tất cả các tế bào, cơ và mô của cơ thể.
  • Ăn hạt dẻ cười hàng ngày giúp chống lại các rối loạn liên quan tới máu như thiếu máu.

Hạt dẻ cười  Giảm nguy cơ bệnh tiểu đường

  • Các axit amin có trong hạt dẻ cười giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường típ 2.
  • Hàm lượng phospho trong hạt dẻ cười giúp chuyển hóa các protein thành axit amin. Nó cũng hỗ trợ dung nạp glucose, do vậy, giúp kiểm soát các biến chứng liên quan tới bệnh tiểu đường.

Hạt dẻ cười Cải thiện hoạt động hệ thần kinh

  • Hạt dẻ cười chứa vitamin B6 rất có lợi cho sự phát triển hệ thống thần kinh.
  • Loại vitamin này đóng vai trò sống còn trong sự hình thành vỏ myelin. Nó cũng điều tiết sự truyền tải các thông điệp qua hệ thần kinh

Nhận biết hạt dẻ cười Trung Quốc bị tẩy trắng và hạt dẻ cười Mỹ

Để tránh nhầm lẩn giữa hạt dẻ cười TrunG Quốc và hạt dẻ cười Mỹ, Nhà Vườn Tài Gia  hướng dẫn cách phân biệt 2 loại hạt dẻ cười như sau:

Đặc điểm nhận biết Hạt dẻ cười trung Quốc

  • Màu sắc Vỏ màu trắng tinh, láng mịn, ruột màu xanh bắt mắt. 
  • Kích thước Nhỏ 
  • Mùi vị Không thơm, nhiều hạt bị đắng

Đặc điểm nhận biết Hạt dẻ cười Mỹ

  • Mùi vị Thơm nồng, ngọt bùi, không bị đắng
  • Kích thước To
  • Màu sắc Thường la màu hơi nâu hoặc hơi vàng, không bắt mắt

Mua Hạt dẻ cười bao nhiêu 1kg tại TPHCM NhaVuonTaiGia

Hạt de cười bao nhiêu 1kg

  • Hạt dẻ cười giá bao nhiêu 1kg? Giá hạt dẻ cười

Mua hạt dẻ cười

  • Mua 1 kg hạt dẻ cười giao tận nơi
  • Tìm kiếm Nơi bán Hạt Dẻ Cười 1 Kg giá rẻ, uy tín, chất lượng nhất

Mua hạt dẻ cười ở đâu chất lượng?

Hạt dẻ cười không chỉ có mùi vị thơm ngon, “gây nghiện” cho người ăn mà nó còn là loại hạt có rất nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe người ăn. Vì thế, không thể bỏ qua việc thưởng thức loại hạt này thường xuyên.

Tuy nhiên, cho dù là trực tiếp đến cửa hàng mua hay mua online trên mạng thì người mua cũng có quá nhiều sự lựa chọn. Thật khó để có thể tìm được một địa điểm bán hàng uy tín với trong thị trường “thật giả lẫn lộn” như hiện nay.

Hạt dẻ cười trồng ở đâu

  • Hiện nay, cây dẻ cười được trồng rộng rãi ở khu vực châu Mỹ như Mỹ, Mexico… Châu Âu có Hy Lạp, Ý… cũng là vùng trồng nhiều Hồ Trăn.
  • Châu Á có nhiều quốc gia trồng loài cây này như Thổ Nhĩ Kỳ, Iran, Liban, Syria, Trung Quốc

Tẩy  trắng hạt dẻ cười bằng Clorin

  • Để tẩy trắng hạt dẻ cười, người ta dùng Clorin – một loại hóa chất sát khuẩn mạnh gốc Clo có trong thuốc trừ sâu, thuốc sát trùng, chất độc da cam,…
  • Do đó, đây là một loại chất rất độc hại, dư lượng của nó có thể bám lâu trên sản phẩm.
  • Chưa kể, trong quá trình tẩy trắng, Clorin dễ theo kẽ hạt thấm vào nhân. Không những thế, khi hạt dẻ cười được rang, tưới tác động của sức nóng, clo sẽ bay hơi thấm sâu vào ruột.
  • Do đó, khi ăn phải hạt dẻ cười bị tẩy trắng trong thời gian dài thì chất độc sẽ được tích tụ dần trong cơ thể. Theo thời gian, dư lượng này ngày càng nhiều làm cho gan không lọc được, từ đó dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư gan.
  • Như vậy, chúng ta có thể thấy, việc ăn hạt dẻ cười bị tẩy trắng là rất hại cho sức khỏe.
  • Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình, bạn phải thật cẩn thận trong việc chọn địa điểm mua hạt dẻ cười. Đừng quá chú trọng về giá. Vì giá hạt dẻ cười càng rẻ thì nguy cơ kém chất lượng sẽ càng cao.

 Mua Hạt dẻ cười bao nhiêu 1kg tại TPHCM NhaVuonTaiGia

Cách sử dụng hạt dẻ cười

Cách sử dụng hạt dẻ cười - lượng sử dụng trong ngày

Một khẩu phần ăn hạt dẻ cười được các nhà khoa học khuyến nghị từ 25 - 35 hạt. Hạt dẻ cười là một món ăn tốt vì có giá trị dinh dưỡng cao. Với hàm lượng chất béo lành mạnh. Hầu như không có cholesterol hoặc natri sẽ giúp bạn khỏe mạnh. Và phòng chống được rất nhiều bệnh tật. Nên sử dụng ít nhất 12g axit linoleic mỗi ngày cho phụ nữ và 17g cho nam giới. Và hãy sử dụng hạt dẻ cười vì nó chứa khoảng 30% axit linoleic.

  • Nhân hạt dẻ cười có thể rang trực tiếp bằng chảo hoặc bằng lò vi sóng ở nhiệt độ thấp.
  • Có thể dùng hạt dẻ để chế biến các món ăn, làm bánh hoặc làm thuốc và ăn liền trực tiếp.
  • Hạt dẻ cười có thể ăn sống, rang muối, rang với cơm. Làm các món ăn hằng ngày, làm nhân bánh ngọt, kem, chè, sinh tố, làm món ăn vặt.

  • Hoặc có thể chia nhỏ ra và cán vỡ. Để thêm vào các món ăn trong bữa ăn chính của bạn: món salad, cơm chiên, bánh quy.

  • Hạt dẻ cười có mùi thơm ngon và hương vị độc đáo khác so với các loại hạt khác

Hạt dẻ cười Mỹ

Hạt dẻ cười 1kg giá bao nhiêu mua tại TPHCM NhaVuonTaiGia