Bài thuốc chữa chứng đau lưng dễ tìm

Đau lưng là bệnh thường gặp ở hầu hết mọi người, nhất là những người lao động quá sức, người già. Thực hiện ngay những bài thuốc dân gian để dứt điểm các chứng đau lưng dai dẳng, khó chịu.

Chữa đau lưng bằng cây cỏ

Nếu bệnh đau lưng trở nặng có thể sẽ gây ra teo cơ, teo chân, thậm chí là tàn phế. Đau vùng thắt lưng là thường xuyên nhất và sẽ đi theo bạn qua năm tháng nếu không có cách điều trị hiệu quả.

Tham khảo các cách chữa đau lưng dưới đây

Ớt cay

Ớt là vị thuốc Nam có khả năng trị đau, tránh hàn. Nhiều nghiên cứu đã phân tích trong ớt có chất capsicain có tác dụng kích thích não bộ tiết ra endorphin có khả năng gây tê giảm đau.

Bài thuốc 1: Dùng 15 quả ớt chín, 3 lá đu đủ, 80g rễ cây ớt chỉ thiên đem giã nhỏ, ngâm cồn theo tỷ lệ 1/2, dùng để xoa bóp thắt lưng mỗi lần xuất hiện cơn đau.

Dùng ớt cay trị dứt đau lưng

Bài thuốc 2: Dùng 50g lá ớt cay, rửa sạch, giã nát, rang nóng rồi cho thêm chút rượu, bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng. Có thể rang đi rang lại 1-2 lần để đắp. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần.

Cây trinh nữ (cây xấu hổ)

Cây xấu hổ có vị ngọt, tính hơi hàn, có tác dụng an thần, có khả năng tiêu viêm, tiêu tích, thanh nhiệt, giảm đau. Trong dân gian, nó được dùng để điều trị chấn thương, thấp khớp, đau lưng, nhức xương.

Bài thuốc: Ngày dùng 15-20g rễ cây xấu hổ, sao vàng sắc uống thay nước.

Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp: Dùng 30g rễ cây xấu hổ, 20g dây đau xương, 20g cẩu tích (cây culi), 16g địa cốt bì, 30g ngũ gia bì, sắc lên uống thay nước, mỗi ngày một thang.

Bài thuốc chữa đau lưng mạn tính: Dùng 30g rễ cây xấu hổ, 12g ngũ vị tử, 12g đỗ trọng, 16g thục địa, 4g cam thảo, 20g dây đau xương. Sắc uống thay nước ngày 1 thang.

Sắc rễ cây trinh nữ làm thuốc chữa đau lưng

Cây đinh lăng

Trong y học cổ truyền đinh lăng được ví như “sâm nam” vì nó có tác dụng thông huyết bổ khí và chữa nhiều bệnh khác.

Bài thuốc từ rễ cây đinh lăng: Phần rễ cây có chứa tới 13 loại acid amin khác nhau như: Lyzin, xytein, vitamin B1… và một số hoạt chất có lợi như saponin trerpe, alcalot. Dùng từ 20-30g rễ đinh lăng sắc uống hàng ngày để trị đau lưng.

Bài thuốc từ thân cành đinh lăng: Dùng 20-30g thân cành đinh lăng sắc lấy nước chia 3 lần uống trong ngày. Có thể phối hợp cả rễ cây xấu hổ, cúc tần và cam thảo dây để sắc uống.

Chuối hột

Chuối hột chứa đường tự nhiên, chất xơ và hàm lượng chất tanin cao, có tác dụng làm se niêm mạc. Dân gian hay dùng chuối hột để chữa đau lưng, nhức mỏi rất công hiệu.

Bài thuốc: Dùng 200-300g chuối hột thái miếng, phơi khô, giã vụn, ngâm với 1 lít rượu 35-40 độ trong 2-3 tuần lễ, ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 30-50 ml, trước bữa ăn (nên dùng rượu trắng hoặc rượu nếp để ngâm).

Chuối hột ngâm rượu là bài thuốc chữa đau lưng của dân gian

Những cây thuốc dạng cỏ như trinh nữ, ớt cay... bạn có thể trồng dễ dàng tại vườn rau sạch nhà mình. Tham khảo cách trồng vườn rau sân thượng trên Nhà vườn Tại Gia.